전체보기968 다쳤을 때 붙이기 좋은 데일밴드 케어리브 추천 다쳤을 때 붙이기 좋은 데일밴드 케어리브 추천 최근에 손등을 벽에 긁히면서 손등의 살점이 떨어져 나가나 손을 씻을 때 마다 따가운 고통을 겪게 되었습니다. ㅠ.ㅠ 다행히 후시딘과 마데카솔을 바르고 데일밴드를 붙이는 관리를 하면서 잘 낫게 되었습니다. 예전 20대 때에는 이렇게 다쳐도 금방 낫고 그랬는데 이제는 시간이 오래 걸리더군요. 여튼, 저는 데일밴드로 케어리브 라는 데일밴드를 사용했는데요. 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 제품입니다. 2천원인가 3천원에 구매할 수 있는 데일밴드이며 M 중형의 20개가 들어있습니다. 일단 접착력이 우수합니다. 한 번 데일밴드를 붙이면 왠만해서는 떨어지지 않을 정도로 접착력이 우수하며 상처 부위의 접착력은 저자극으로 걱정할 필요가 없습니다. 물에도 강한 접착력으로 잘 벗.. 2019. 5. 10. 헬스럽 철봉으로 집에서도 턱걸이 운동하는 방법 헬스럽 철봉으로 집에서도 턱걸이 운동하는 방법 이제 여름이 다가오고 있어 운동을 시작하였습니다. 헬스장을 다니고는 있지만 집에서도 조금씩 꾸준히 운동을 해야겠다라는 생각에 턱걸이를 할 수 있는 철봉 턱걸이 운동기구를 구매하였습니다. 제가 구매한 것은 헬스럽 블랙철봉 장축으로 약 19500원에 구매했던 것으로 기억합니다. 그냥 일반형 철봉은 9700원에도 구매가 가능합니다. 제구 구매한 헬스럽 블랙철봉 장축은 안전고정 장치가 추가된 철봉 제품으로 풀림을 방지로 양방향 운동이 가능한 철봉 제품입니다. 다른 철봉은 풀림 방지가 없기 때문에 한방향 운동만 가능하다고 합니다. 또한 대형 우레탄으로 아무리 메달려도 떨어지지 않습니다. 물론 정확히 몇KG까지 버틸지는 모르겠습니다만 적어도 제 몸무게인 80으로 계속 .. 2019. 5. 9. 도시락 싸서 데이트 하기 좋은 곳, 광교 호수공원 도시락 싸서 데이트 하기 좋은 곳, 광교 호수공원 수원쪽에 위치하고 있는 광교 호수공원에 다녀왔습니다. 여자친구랑 토요일날 같이 데이트 하러 갔었는데요. 한 번쯤은 가볼만한 곳이라고 생각됩니다. 근데 그렇게 좋은지는 잘 모르겠더군요. 그냥 한번쯤 와서 도시락 먹으면서 사진찍고 산책하기 괜찮은 곳 정도의 생각이 들었습니다. 오후 2시쯤 왔는데요 차들이 정말 많습니다. 주차장이 1주차장, 2주차장, 3주차장 이렇게 있는데 제1주차장과 2주차장은 다 만석이더군요. 다행히 3주차장은 주차 자리가 널널 했습니다. 하지만 3주차장에 주차를 하면 1주차장과 2주차장 사이의 좋은 자리까지 좀 걸어가야 되더군요. 시간도 많겠다 느긋이 호수를 바라보며 걸어 왔습니다. 걸어오다보면 아래처럼 예쁜 노란색 꽃도 보았습니다. 이.. 2019. 5. 8. 골반 허리 교정에 좋은 바네스데코 의자 쿠션 후기 골반 체형 교정에 좋은 바네스데코 의자 쿠션 후기 저는 아이티 직종에서 일을 하고 있습니다. 의자에 맨날 앉아서 일을 하다보니까 아무래도 몸 전체가 뻐근하다는 생각을 많이 합니다. 특히 허리가 땡길 때가 많이 있습니다. 앉을 때도 뭔가 부자연스럽게 앉아 있을 때가 많아 골반쪽도 틀어진 것 같다는 느낌도 들구요. 그래서 앉을 때 골반이라도 바른 자세를 유지할 수 있는 방법이 뭐가 있을까 찾다가 바네데스코 교정 방석 쿠션을 찾았습니다. 사실 바른 자세를 유지 하는데는 꾸준한 운동이 제일 효과가 좋겠지요. 당연히 운동도 하지만 일할 때나 의자에 앉아 있을 때 조금이라고 바른자세를 유지하기 위해서 이 방석 쿠션을 구매하게 되었습니다. 이 방석 쿠션은 장시간 잘못된 자세로 오랫동안 앚아 있거나 등의 이유로 골반의.. 2019. 5. 7. 이전 1 ··· 142 143 144 145 146 147 148 ··· 242 다음
