체지방률 계산1 체지방 계산기로 BMI 계산하기 체지방 계산기 여름이던 겨울이던 상관없이 운동은 항상 중요하다고 생각합니다. 운동을 안해서 고도비만이 되면 안걸릴 병도 걸릴 수 있기 때문에 조금씩이라도 운동 하는 것이 좋습니다. 특히 체지방을 줄이는 것이 중요한데요. 체지방은 몸속에 있는 지방의 양으로 이렇게 저장된 지방이 과잉되어 축적되면 비만이며 비만이되면 고혈압 등등 여러가지 안좋은 질병에 걸릴 확률이 커진다고 합니다. 특히 다이어트를 하고 계신 분들이라면 체지방 계산기를 통해 BMI 지수를 계산해 보면서 다이어트 운동을 하는 것이 좋습니다. BMI(Body Mass Index)는 체질량지수라고 하며 체중과 신장을 통해 지방 양을 추정할 수 있는 지표입니다. 그럼 아래 내용을 통해 체지방 계산으로 통해 BMI 지수를 확인하는 방법을 알려드리겠습니.. 2019. 12. 28. 이전 1 다음
