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비트 효능 비트는 콜레스테롤을 함유하고 있지 않고 비타민 A와 비타민 C를 포함하고 있으며 비트의 뿌리에 포함되어 있는 성분인 글라이신 베타인은 심장병과 뇌졸중을 줄여준다고 알려져 있습니다. 비트에는 정말 많은 영양소가 포함되어 있기 때문에 비트 샐러드나 비트주스가 굉장히 많은 인기를 얻고 있습니다. 미테랄 등의 성분 뿐만 아니라 혈액의 적혈구를 만들어주며, 혈액을 깨끗히 해주는데 도움을 주는 엄청난 효능을 가지고 있습니다. 비트 효능 1. 비트의 효능으로 당뇨병을 치료할 수도 있습니다. 비트에 포함된 성분은 포도당 섭취를 억제하거나 인슐린 감수성에 영향을 미친다고 하는데요. 실제로 비트주스를 마신 비만 환자의 경우 인슐린 저항성이 낮게 나왔다는 실험 보고서가 있습니다. 그렇기 때문에 당뇨병 환자라면 비트 식단을 .. 2019. 12. 11.
우측 하단의 크롬 알림형 광고 삭제하는 방법 크롬 우측 하단 알림형 광고 삭제하기구글의 크롬에는 좋은 기능이 있습니다. 특정 사이트의 알림을 윈도우로 받을 수 있도록 해주는 기능인데요. 업무상 Gmail을 사용하는 경우에는 상당히 편리합니다. 메일이 왔을 때 윈도우 하단에 메일이 왔다라는 알림을 표시해주면 바로 Gmail에 들어가 메일을 볼 수 있으니깐요. 하지만 이러한 크롬의 유용한 기능을 악용하는 사이트들이 있습니다. 항상 좋은 기능이어도 이것을 악용하여 나쁘게 사용할 수 있는 방법이 있는것 같습니다. 이 기능을 악용하여 윈도우 하단 오른쪽에 불필요한 광고를 계속해서 띄우는 저질스러운 사이트들이 있는데요. 아래 내용을 통해 이런 광고를 삭제하는 방법을 알려드리겠습니다. 먼저 이런 알림형 광고가 뜨는 것은 여러분들이 무의식적으로 아래와 같은 팝업.. 2019. 12. 11.
리눅스 메이븐(Maven) 설치 테스트 환경 : AWS EC2 CentOS 7 - 다운로드 URL: http://maven.apache.org/ 홈페이지 접속 후 Download -> Files의 Binary tar.gz archive에서 Link에 있는 최신버전 다운로드 - 압축을 해제하고 환경변수를 설정한다. $ tar xvf apache-maven-3.6.3-bin.tar.gz $ vi ~/.bash_profile MAVEN_HOME=/home/centos/apache-maven-3.6.3 PATH=$JAVA_HOME/bin:$PATH:$HOME/bin:$MAVEN_HOME/bin export PATH export MAVEN_HOME $ source ~/.bash_profile - 설치한 메이븐 버전을 확인한다. $ mvn -ve.. 2019. 12. 11.
피크앱플레이어 최적화 설정하기 피크앱플레이어 다운로드 방법모바일 게임을 PC에서 즐기도록 해주는 앱플레이어는 여러가지 종류가 있는데요. 이중 피크앱플레이어를 사용하시는 분들도 굉장히 많습니다. 국내 최초 자체 개발 앱플레이어이며 완벽한 조작감과 다양한 기능 제공으로 모든 모바일 게임의 최적화된 자동화 기능을 제공해주는 에뮬레이터 입니다. 다중 화면과 편리 기능이 제고오디며, 앱 플레이어 내 다양한 게임들을 동시에 멀티 플레이가 가능하며 누구나 쉽게 이용할 수 있습니다. 이제 피크앱플레이어 다운로드 방법과 최적화 방법을 알려드리겠습니다. 피크앱플레이어를 다운로드 받는 방법은 매우 간단합니다. 네이버나 구글에 피크앱플레이어라고 검색하면 쉽게 공식홈페이지에 접속하여 컴퓨터에 다운로드 받을 수 있습니다. 또는 네이버 자료실에 피크라고 검색하.. 2019. 12. 4.

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